1。将特殊情况的证明交给银行，如疾病、失业、天灾人祸、业务失败、欺诈等，但这不仅仅是一句随便的话。提供银行要求的证据，如住院证明、失业证明、贫困证明等
2。当信用卡金额超过我的还款能力时，我会向银行提供收入证明和每日流量，告诉银行我短期内没有还款能力，并申请暂停信用
3。向银行表明你有强烈的还款意愿。逾期付款后不要失去联系，以便银行可以与您联系。即使你没有钱偿还，而且你已经逾期，也不要失去联系。给银行一个合理地解释，表明你不是故意这么做得。
停息挂账是硬性规定吗?
《商业银行信用卡业务监督管理办法》 第七十条 在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。在办理停息挂账业务时，需要主动联系银行客服，主动说明情况，询问是否能办理停息挂账业务。一般情况下，如果持卡人确有特殊情况，银行是允许停息挂账的。
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